Yoga kundalini
La Kundalini : potentiel d’énergie créatrice … force lovée en chaque être humain, dont l’éveil nous permet de développer notre conscience et de réaliser notre « plein potentiel ».
atelier Méditation
Aprés-midis et journée méditation proposés par Marc Suzor.
Club Pokémon
Amis dresseurs, Le Club Pokémon arrive à la MJC ! Rejoignez-nous dans la quête pour attraper Salamèche, Bulbizarre ou encore Aspicot !
Atelier dessin manga
Apprendre à dessiner de tête, colorisation traditionnelle, gestion des ombres et lumières, technique des différents traits et effets...
Club Escape Game
Aujourd’hui, les Escape Games sont venus envahir le monde réel ! Passionné ou amateur, tu es intéressé par la conception d’escape Game ? Ce club est fait pour toi !
Zumba kids
La Zumba est un entraînement physique complet, alliant plusieurs éléments. Un excellent sport pour les enfants pour travailler leur motricité avec énergie.
Zap Sport
Un panel d'activités pour sa coordination et sa motricité. Jeux, sports individuels ou collectifs : chacun sa palette, dans la joie et la bonne humeur !
Gymnastique rythmique
La Gymanstique Rythmique est à mi-chemin entre Gym, Cirque et Danse. Elle se pratique en individuel ou par équipe, en musique, avec 5 engins différents.
Gym enfant
La gym enfant peut être définie comme un ensemble d’activités d’éveil psychomoteur qui permettent de répondre aux différents besoins de l’enfant.
Modern’Jazz
La danse jazz est une expression populaire née d’une association originale des danses africaines et européennes sur un support de musique jazz Nord Américaine.
Hip-hop
Vous souhaitez apprendre des chorégraphies avec différents styles,les enrichir avec des figures et vous épanouir ? Le hip-hop est fait pour vous!
Street dance
La Street Dance puise sa force dans le Hip-hop, la danse africaine, dance-hall, le modern' jazz... On peut y exprimer ses émotions sur des rythmes actuels.
Musculation ado
L'activité vise à améliorer ou entretenir (force, endurance, énergie, coordination, vitesse) en fonction d’objectifs - hygiéniques - prophylactiques (préventifs) en vue de performances.
Bébé gym
La Bébé gym est un éveil corporel soutenu par la relation parent-enfant.Elle permet d'améliorer le développement psychomoteur de l'enfant.
Théâtre d’impro
Vous souhaitez vous surprendre? Partez à la découverte de votre imaginaire. L'improvisation est une forme de théâtre spontané sans texte ni mise en scène.
Théâtre jeunes
À travers jeux et improvisations, nous réaliserons ensemble, à partir d'un texte dramatique, un court spectacle où chacun aura son rôle à jouer.
Comédie musicale
Atelier marionnettes
Les marionnettes ont toujours représenter histoires et contes. De nos jours elles continuent à être populaires parmi les enfants et même les adultes.
Art du cirque
Les Arts du cirque permettent d'améliorer adresse et équilibre en développant la coopération, l'entraide, la concentration et la persévérance.
Yoga enfants
Le yoga est une pratique idéale pour les enfants et ses bienfaits sont nombreux. Il travaille le stress, la confiance, le physique, la respiration...
Guitare
Des formations de plusieurs cours collectifs d'une heure (4 élèves) inter générations avec un souhait musical commun (classique, variété, jazz ...).
Chant et technique vocale
La séance se décline en exercices respiratoires et vocaux avec explications sur la physiologie de la voix pour connaître cet instrument et le maîtriser.
Atelier créatif/dessin
Développer sa créativité, aiguiser sa curiosité, travailler son habileté/agilité manuelle, apprendre de façon ludique en s’amusant avec des sorties culturelles…
Yoga famille
Un moment de partage et de bien-être pour petits et grands.Un atelier ludique et facile à pratiquer, qui permet ensemble, de se relaxer.
