Rando nature
Rando d'environ 9 kilomètres les 1er dimanche de chaque mois.
Yoga kundalini
La Kundalini : potentiel d’énergie créatrice … force lovée en chaque être humain, dont l’éveil nous permet de développer notre conscience et de réaliser notre « plein potentiel ».
atelier Méditation
Aprés-midis et journée méditation proposés par Marc Suzor.
Sauna
Cabine 3 places, réserve aux adhérents. Inscription au maximum la veille au secrétariat.
Méditation
La méditation n'est pas un voyage de l'esprit, de l'imaginaire, du rêve éveillé. C'est un outil d'enracinement du corps et de l'âme pour aborder la vie.
Rando yoga
Au cours d'une randonnée profitez d'une séance de yoga en pleine nature. Et pour finir dans la bonne humeur, profitez d'une dégustation de produits locaux.
géobiologie
Une partie théorique : Cette partie permettra d’aborder plusieurs facettes de la Géobiologie, (tellurisme, réseaux géobiologiques, courants d’eau , nuisances de l’habitat et leurs conséquences, apports scientifiques, taux vibratoires, pollutions électromagnétiques, géobiologie sacrée).
Pour aller plus loin
Aux activités déjà existantes va s’ajouter cette année des ateliers inédits. Vous pourrez désormais participer à des rando-yoga, des séances de biodanza en famille ou encore travailler votre sommeil dans un atelier sur ce thème.
Yoga enfants
Le yoga est une pratique idéale pour les enfants et ses bienfaits sont nombreux. Il travaille le stress, la confiance, le physique, la respiration...
Yoga
Le Yoga propose trois directions : détente, ressourcement, recentrage. Il permet le lâcher-prise et améliore la vitalité et la connaissance de soi.
Qi Gong
Le Qi Gong est une pratique corporelle de la Médecine Traditionnelle Chinoise . Il associe des mouvements et la respiration pour faire circuler l'énergie.
Sophrologie
La sophrologie est une méthode de développement personnel qui va à la fois agir sur le corps et l'esprit.
Oenologie
Un cours d’œnologie et de dégustation à retrouver 1 mercredi par mois! Apprendre les saveurs, goûter les vins, découvrir ceux de sa région ...et les autres !
Atelier d’écriture
Pourquoi écrire ? Pour se faire plaisir ! Pour apprivoiser les mots et se laisser apprivoiser par eux. Les mots ont une vie propre et ne se laissent pas faire.
Yoga famille
Un moment de partage et de bien-être pour petits et grands.Un atelier ludique et facile à pratiquer, qui permet ensemble, de se relaxer.
