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  • atelier yoga

    Cycle ma vie en mieux

    Apprenez à gérer votre stress et vos émotions, avoir confiance, et vous affirmer à travers des réfléxions théoriques et des exercies pratiques.

  • boot-camp-dimfit-23-06

    oxygénez-vous

    Venez courir, sauter, ramper... vous défouler tout en travaillant vos qualités physiques avec des ateliers en plein air.

  • yoga des yeux

    Yoga des yeux

    Le yoga des yeux s'adresse aux personnes voulant entretenir leur vue. Les thèmes abordés permettront de relâcher et détendre les muscles oculaires.

  • Réflexologie plantaire

    Réfléxologie plantaire

    La réflexologie plantaire vise à réguler l'organisme en empruntant les voies du système nerveux. La réflexologie plantaire vise à réguler l'organisme.

  • Personne faisant du yoga

    Week-end ma vie en mieux

    Venez apprendre des techniques et outils éprouvés de développement personnel : mieux gérer son stress et ses émotions, apprendre à se poser...

  • atelier sommeil

    Sommeil et sophrologie

    Il est loin le temps où on se levait et couchait avec le soleil...Cet atelier vous permettra de comprendre le fonctionnement du sommeil et de l'améliorer.

  • hypnose

    Stage auto-hypnose

    Pendant une journée, en alternance avec une approche théorique issue des neurosciences et des exercices pratiques, vous intégrerez des outils que vous pourrez pratiquer facilement chez vous en auto-hypnose.

  • marche nordique

    Rando nature

    Rando d'environ 9 kilomètres les 1er dimanche de chaque mois.

  • Yoga kundalini

    La Kundalini : potentiel d’énergie créatrice … force lovée en chaque être humain, dont l’éveil nous permet de développer notre conscience et de réaliser notre « plein potentiel ».

  • image d'une fleur et de pierres

    Ateliers naturo’pratique

    On retrouve ce matériau vivant, souple et qui respire, tout au long de l’histoire de l’homme. Le travail et l’art du cuir permettent des créations dont la finition, la solidité, l’originalité, la personnalité n’auront rien à envier aux objets industriels.

  • atelier yoga

    Atelier Yoga

    Atelier yoga de 3h et pratique yoga de 2h sont proposés par Kerry Jewell sur la terre, l'eau l'air, éther et le feu et bien plus encore.

  • Rando yoga

    Au cours d'une randonnée profitez d'une séance de yoga en pleine nature. Et pour finir dans la bonne humeur, profitez d'une dégustation de produits locaux.

  • Stage self défense féminin

    Nous proposons des cours de self défense féminin adaptés avec un accompagnement structurés, condition physique gestion du stress apprentissage des différents types de frappes perfectionnement technique , avec mise en situation, respiration ventrale.

  • qi gong 12 méridiens

    Atelier Qi Gong les 12 Méridiens

    Enchainement sur une musique spéciale pour le Qi Gong de Tonification de l’énergie, étirement des 12 méridiens, pratique du Zhi Neng et Qi Gong des Yeux.

  • yoga famille

    Yoga famille

    Un moment de partage et de bien-être pour petits et grands.Un atelier ludique et facile à pratiquer, qui permet ensemble, de se relaxer.