Rando d'environ 9 kilomètres les 1er dimanche de chaque mois.

Atelier yoga de 3h et pratique yoga de 2h sont proposés par Kerry Jewell sur la terre, l'eau l'air, éther et le feu et bien plus encore.

Nous vous proposons à nouveau cette année des ateliers mensuels autour des principes de prévention, d’hygiène de vie, de nutrition, avec des techniques naturelles à la portée de tous, dans une approche naturopathique, sans caractère médical. Venez vous informer, échanger…

Venez apprendre des techniques et outils éprouvés de développement personnel : mieux gérer son stress et ses émotions, apprendre à se poser...

Chaque saison dégage une énergie, et chaque énergie est lié à un organe qui la produit. Venez découvrir les énergies du qi gong à travers les saisons...

Un dimanche par mois (9h30 à 11h00) Julien vous propose une séance sportive et conviviale autour d'un thème...du plus doux au plus intense.

Se ressourcer et vivre un moment de partage avec son bébé ! Les bienfaits du yoga maman-bébé sont nombreux. Des postures avec le bébé ou spécifiques à lui.

Apprenez à gérer votre stress et vos émotions, avoir confiance, et vous affirmer à travers des réfléxions théoriques et des exercies pratiques.

Enchainement sur une musique spéciale pour le Qi Gong de Tonification de l’énergie, étirement des 12 méridiens, pratique du Zhi Neng et Qi Gong des Yeux.

La réflexologie plantaire vise à réguler l'organisme en empruntant les voies du système nerveux.

La Kundalini : potentiel d’énergie créatrice … force lovée en chaque être humain, dont l’éveil nous permet de développer notre conscience et de réaliser notre « plein potentiel ».

La réflexologie plantaire vise à réguler l'organisme en empruntant les voies du système nerveux. La réflexologie plantaire vise à réguler l'organisme.

Venez courir, sauter, ramper... vous défouler tout en travaillant vos qualités physiques avec des ateliers en plein air.