Dim. 5 mars | Auto massage
Initiation à l’auto massage de zones réflexes du corps, inspiré de la réflexologie plantaire et palmaire (mains). Découvrez quelques principes et quelques exercices et massages simples à se faire facilement, en position debout et assise, pour favoriser détente, digestion et bien-être en général. Un peu de théorie et beaucoup de pratique à cet atelier ! (il faudrait une autre salle pour pouvoir être debout et juste assis sans table nécessaire)
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