Kundalini Yoga
Déployez votre vitalité et votre pouvoir personnel !
DATE
Samedi 7 mars
14 h à 17 h
TARIFS
24 € / 16 € (adhérents)
LIEU
MJC Héritan
Atelier animé Catherine Naville, professeure de Kundalini Yoga certifiée par le KRI, affiliée à la FFKY, animatrice de Yoga du Rire certifiée par l’Institut français de yoga du rire & santé.
Une pratique dédiée aux femmes pour déployer votre vitalité et votre pouvoir personnel, votre créativité et votre sacralité, votre beauté intérieure, votre grâce et votre radiance …
Au travers de la pratique de kriyas (techniques de purification) et de méditations spécifiques, vous pouvez faire l’expérience de votre féminité.
Les exercices agissent positivement sur :
- l’équilibre de vos systèmes hormonal et nerveux
- la maîtrise de vos énergies et votre force intérieure,
- votre intuition, votre sérénité et la radiance de votre aura.
Pour vivre en tant que femmes de caractère avec compassion, noblesse et éclat.