Événements

Prendre soin de soi : Médecine chinoise & Gym douce

Hiver : introspection, bilan et projection

DATE

Samedi 8 novembre

14 h à 16 h 30

TARIFS

28 € / 20 € (adhérents)

LIEU

MJC Héritan

Stage animé par Sarah Monnier-Buchaille, Kinésithérapeute et praticienne en Biokinergie (Ostéopathie douce et énergétique de la Médecine Chinoise), Kinésithérapeute et praticienne en Biokinergie (Ostéopathie douce et énergétique de la Médecine Chinoise)

Comprendre les mots du corps pour appréhender ses maux.

Voyage entre vision occidentale et orientale.

Exercices doux pour ressentir, conscientiser et s’apprivoiser…

A apporter : plaid, coussins, tenue pour bouger

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