Prendre soin de soi : Médecine chinoise & Gym douce
Hiver : introspection, bilan et projection
DATE
Samedi 8 novembre
14 h à 16 h 30
TARIFS
28 € / 20 € (adhérents)
LIEU
MJC Héritan
Stage animé par Sarah Monnier-Buchaille, Kinésithérapeute et praticienne en Biokinergie (Ostéopathie douce et énergétique de la Médecine Chinoise), Kinésithérapeute et praticienne en Biokinergie (Ostéopathie douce et énergétique de la Médecine Chinoise)
Comprendre les mots du corps pour appréhender ses maux.
Voyage entre vision occidentale et orientale.
Exercices doux pour ressentir, conscientiser et s’apprivoiser…
A apporter : plaid, coussins, tenue pour bouger
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