Un atelier gymnastique douce autour du Printemps, le Foie, projections mentales, gérer ses émotions...
Comprendre les mots du corps pour appréhender ses maux.
Voyage entre vision occidentale et orientale.
Exercices doux pour ressentir, conscientiser et s’apprivoiser…
Rejoignez-nous pour un voyage unique au cœur du lien entre le corps et l'esprit. Cet atelier explore les thèmes du printemps, de l'énergie du foie, et des projections mentales pour mieux comprendre et gérer vos émotions.
Une invitation à prendre soin de vous dans une atmosphère bienveillante et ressourçante.
Merci d’apporter un plaid, coussins et une tenue pour bouger.
Adultes
