Yoga de l’énergie
Le Yoga de l’énergie, pratique orientale ancestrale adaptée au monde occidental moderne, est un yoga tempéré, visant à détendre, rééquilibrer et dynamiser, qui amène au recentrage, à la concentration pour atteindre un état de calme intérieur.
DATE
Samedi 27 septembre
9 h à 11 h 30
TARIF
28 € / 20 € (adhérents)
LIEU
MJC Héritan
Animé par Nathalie Pornon, professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants. Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles
En lien avec la médecine traditionnelle chinoise, les pratiques sont adaptées aux saisons.
Accueillons l’automne durant cet atelier en stimulant nos organes et leurs méridiens pour ramener de l’énergie dans tout notre organisme.
Dans la joie de partager avec vous, dans la convivialité, ce bel art de vivre.
A apporter : serviette, plaid