QI GONG de la tonification générale
Cet atelier, accessible à tous, favorise la détente, améliore la souplesse et dynamise votre quotidien.
Rejoignez-nous pour un moment de bien-être et de revitalisation !
DATE
Samedi 17 mai, 9 h 30 à 12 h -
TARIFS
25 €
20 € (adhérents)
LIEU
MJC Héritan
Atelier animé par Françoise LETY, praticienne et spécialiste en Shiatsu diplômée de l'Ecole IOKAI. Enseignante en QI GONG diplômée de l'IEQG
Découvrez un atelier de Qi Gong dédié à la tonification générale du corps et à l’équilibre de l’esprit. À travers des mouvements doux, des postures harmonieuses et une respiration maîtrisée, vous stimulerez votre énergie vitale tout en renforçant vos muscles.
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