Kundalini Yoga

Atelier animé Catherine Naville, professeure de Kundalini Yoga certifiée par le KRI, affiliée à la FFKY, animatrice de Yoga du Rire certifiée par l’Institut français de yoga du rire & santé.

Une pratique dédiée aux femmes pour déployer votre vitalité et votre pouvoir personnel, votre créativité et votre sacralité, votre beauté intérieure, votre grâce et votre radiance …

Au travers de la pratique de kriyas (techniques de purification) et de méditations spécifiques, vous pouvez faire l’expérience de votre féminité.

Les exercices agissent positivement sur :

• l’équilibre de vos systèmes hormonal et nerveux
• la maîtrise de vos énergies et votre force intérieure,
• votre intuition, votre sérénité et la radiance de votre aura.

Pour vivre en tant que femmes de caractère avec compassion, noblesse et éclat.