
Prendre soin de soi
Hiver-grand Yin-introspection
DATE
Samedi 28 novembre
14 h 15 à 16 h 45
TARIFS
28 € / 20 € (adhérents)
LIEU
MJC Héritan
Cette séance invite à explorer l’hiver, saison du Grand Yin, propice au repos, à l’introspection et au bilan. C’est un temps pour ralentir, écouter ses besoins, adapter son alimentation et ses habitudes de vie.
Sarah MONNIER-BUCHAILLE, kinésithérapeute praticienne en Biokinergie (mixe d’ostéopathie douce et d’énergétique de la Médecine Choinoise).
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