Le travail du cuir est une activité originale et ludique à découvrir pour les créatifs ! Le travail artisanal du cuir est l’activité qu’il vous faut découvrir si vous aimez travailler de vos mains !

La tonification générale ou dao yin yang sheng gong de maitre Zhang Guang De est une forme de qi gong très particulière à la fois tonifiante et relaxante qui calme le mental et les émotions. Elle se pratique également en musique.

La tonification générale ou dao yin yang sheng gong de maitre Zhang Guang De est une forme de qi gong très particulière à la fois tonifiante et relaxante qui calme le mental et les émotions. Elle se pratique également en musique.

Le Yoga du Rire est une pratique qui donne du plaisir et procure une immense détente émotionnelle.

L’aquarelle est un art délicat et subtil où le coloriage par pigmentation de zones blanches et vierges permet de faire naître un paysage, un portrait, une atmosphère ou tout simplement un univers graphique. Peinture à l’eau sur papier, l’aquarelle jaillit grâce aux couleurs. Le matériel est fourni.

Il s’agit d’un fin mélange entre danse, souplesse et gymnastique. Pendant ce stage, vous allez vous plonger dans un univers unique !

Venez rejoindre notre espace de jeu libre, vous découvrirez une variété de jeux de société, de jeux de construction et de jeux surdimensionnés. Vous pourrez observer votre enfant s’épanouir en toute autonomie ou partager un moment convivial en jouant ensemble.

L’Ayurveda est une médecine holistique d’origine indienne. C’est un art de vivre ancestral qui permet de préserver la santé, d’harmoniser le corps et l’esprit avec l’environnement, et d’équilibrer les énergies. Issu du massage traditionnel de l’Inde, apprenez un rituel simple et agréable, pour vous masser ensuite chez vous, pour relâcher les tensions, apaiser les douleurs, diminuer le stress… Cette initiation est précédée par une méditation. Un flacon d’huile de massage (sésame) est OFFERT. Le protocole est fourni à la fin de l’initiation.

Venez observer et vous amuser le temps d’une séance d’aquarelle ou nous explorerons ensemble le thème de l’automne et des champignons

Le travail du cuir est une activité originale et ludique à découvrir pour les créatifs ! Le travail artisanal du cuir est l’activité qu’il vous faut découvrir si vous aimez travailler de vos mains !

Venez vivre un moment d’enveloppement sonore, vous évader, vous ressourcer, réchauffer votre intérieur… Venez prendre soin de vous, tout simplement.
A apporter : coussin, plaid et tout autre matériel nécessaire à votre confort (masque pour les yeux, coussins billes, serviette)

Avec Delphine Richer, formée au tissage en Allemagne auprès de l’artiste textile Doro Seror, vous apprendrez plusieurs techniques afin de diversifier votre création et de vous amuser en combinant les matières. La tenture décorative permet une infinité de possibilités !

La charge mentale est l’ensemble des responsabilités, soucis et préoccupations qui occupent notre esprit, parfois à haute dose : tâches, pressions, recherche d’équilibre, attentes sociales… Pendant cet atelier, nous posons nos valises mentales et émotionnelles, prenons de la hauteur et du recul, et apprenons à lâcher-prise, alléger notre agenda et recharger nos batteries, afin de nous offrir plus de joie, de plaisir et d’efficacité au quotidien.

Rejoignez-nous pour une escapade où chaque pas vous rapproche du bien-être intérieur.

Cet art ancestral, appelé aussi Thaï Yoga Massage, se pratique au sol et vêtu. C’est une combinaison d’acupressions, de mobilisations, de postures de Yoga et d’étirements (passifs, donc profonds). On intervient sur les lignes d’énergie que l’on stimule par pression pour libérer les blocages afin que l’énergie puisse à nouveau circuler librement. Ainsi, cette pratique rééquilibre le corps physique, le corps d’énergie, le corps mental, et psycho émotionnel et permet de retrouver l’harmonie en soi.

Le Yoga de l’énergie, pratique orientale ancestrale adaptée au monde occidental moderne, est un yoga tempéré, visant à détendre, rééquilibrer et dynamiser, qui amène au recentrage, à la concentration pour atteindre un état de calme intérieur.
En lien avec la médecine traditionnelle chinoise, les pratiques sont adaptées aux saisons.
Accueillons l’automne durant cet atelier en stimulant nos organes et leurs méridiens pour ramener de l’énergie dans tout notre organisme.

Accompagner la descente du yang, rate/estomac et poumon/gros intestin, gymnastique douce pour harmoniser les méridiens et comprendre comment se faire du bien; travail de l’ancrage et du bas du corps; conseils alimentaires

Le Qi Gong est une pratique corporelle de santé qui fait partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il vise avant tout la prévention, la qualité de vie, et l’allongement de celle-ci. Il allie des mouvements doux et lents, la respiration et le travail de l’intention, afin de faire circuler notre énergie vitale dans tout notre corps, ceci afin de lever des blocages, sources de problèmes de santé potentiels. Il vise également à maîtriser nos émotions.