Chaussures de sport, haltères, serviette et bouteille d'eau illustrant un atelier de fitness ludique basé sur des jeux et des défis sportifs.
Activité ponctuelle

Fitness Training

Jeux

DATE

Samedi 28 novembre

10 h à 11 h 15

TARIFS

13 € / 8 € (adhérents)

LIEU

MJC Héritan

Séance de 1 h 15 mêlant renfo, cardio et mobilité, sur le thème des jeux de société et récréatifs.

Un cours fun et convivial, accessible à tous, où chaque exercice est un jeu… pour bouger sans se prendre la tête et retomber en enfance ! 

Mélissa GROSJEAN, Coach sportif diplômée. 

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