Dès son plus jeune âge, Ianina découvre la danse classique et prend plaisir à cette activité. A 25 ans, elle cherche à travers son art à redécouvrir sa féminité et à se dépenser physiquement. Elle essaie la discipline de la pole dance et tombe amoureuse de ce mixte introduisant la danse et le sport, soi la richesse de cette art qui permet de s’exprimer avec son corps. Puis, elle suit donc plusieurs stages/workshops en France et en Russie, notamment avec le champion mondial Dimitry Politov en été 2023, et se certifie en professeur de Pole Dance.
La pole dance est une discipline sportive et artistique. Il s’agit d’un fin mélange entre sensualité, fitness et gymnastique.
Discipline ouvert aux ados (+16 ans) et adultes, qui enseigne la coordination, la prise de conscience de leur corps et le renforcement de leur musculature profonde.
Rendez-vous à la MJC Héritan
Horaires
Mercredi
17 h 30 à 18 h 30 : 12 à 15 ans 18 h 30 à 19 h 30 : Intermédiaire 19 h 30 à 20 h 30 : Débutant 20 h 30 à 21 h 30 : Chorégraphie dansante, avec ou sans talons
vendredi 17 h 30 à 18 h 30 : Génération silver 18 h 30 à 19 h 30: Débutant 19 h 30 à 20 h 30 : Intermédiaire 20 h 30 à 21 h 30 : Chorégraphie dansante, avec ou sans talons
Animatrice
Ianina ALTENBEREND
Tarif
Pole dance chorégraphie dansante :
-25 ans : 380 € / +25 ans : 420 € / QF <810 € : 378 €
Pole dance :
-25 ans : 340 € / +25 ans : 390 € / QF <810 € : 351 €
