Le Kundalini Yoga est un yoga complet qui comprend le travail des postures, du souffle et de la vibration sonore (mantra), de la concentration, et diverses techniques de relaxation et de méditation.

L'Ayurveda est la médecine traditionnelle de l'Inde. C'est un art de vivre ancestral qui permet de préserver la santé, d'harmoniser le corps et l'esprit avec l'environnement.

Venez observer et vous amuser le temps d’une séance d’aquarelle ou nous explorerons ensemble le thème de la neige.