
Initiation à l’automassage
Grâce à l'Ayurveda
DATE
Samedi 3 octobre
14 h 30 à 16 h
TARIFS
25 € / 19 € (adhérent)
LIEU
MJC Héritan
L’Ayurveda est un art de vivre ancestral qui permet de préserver la santé, d’harmoniser le corps et l’esprit et d’équilibrer les énergies. Inspiré du massage traditionnel indien, découvrez un rituel d’auto-massage.
Un flacon d’huile de massage (sésame) est OFFERT.
Adeline BUIRON, praticienne bien-être spécialisée en soins ayurvédiques (massages, naturopathie).
RETROUVEZ AUSSI…
Précédent
Pilates
Plus récent
Yoga du rire
Vous aimerez aussi

Parents & bambins, à vous de jouer
14 novembre 2026
Hatha Yoga
5 décembre 2026
