Personne pratiquant un automassage du cou et du cuir chevelu inspiré de l'Ayurveda pour favoriser la détente, le bien-être et la relaxation.
Activité ponctuelle

Initiation à l’automassage

Grâce à l'Ayurveda

DATE

Samedi 3 octobre

14 h 30 à 16 h

TARIFS

25 € / 19 € (adhérent)

LIEU
MJC Héritan

L’Ayurveda est un art de vivre ancestral qui permet de préserver la santé, d’harmoniser le corps et l’esprit et d’équilibrer les énergies. Inspiré du massage traditionnel indien, découvrez un rituel d’auto-massage. 

Un flacon d’huile de massage (sésame) est OFFERT. 

Adeline BUIRON, praticienne bien-être spécialisée en soins ayurvédiques (massages, naturopathie). 

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