Une séance d'une heure pour découvrir la puissance du souffle - l’énergie vitale, les différents techniques de méditation pour atteindre les nouvelles dimensions dans votre pratique. Apprenez à gérer le stresse du quotidien, améliorer la concentration, purifier physiquement et psychiquement et laissez l'harmonie et le silence intérieur vous guidez dans la vie.
Animé par Kerry JEWELL, professeure de yoga diplômée de La Fedération Française de Hatha Yoga
