La Dinacharya est un ensemble de rituels et pratiques qui, répétés quotidiennement, apportent bien-être, vitalité et santé. Ils éliminent les toxines, équilibrent le feu digestif, et renforcent le système immunitaire.
Ces routines d'hygiène de vie (soins, pratiques de méditation, yoga, respiration...) permettent d'être plus ancré et serein au quotidien, et sont également préventives pour être en bonne santé.
