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  • lun. 10 au jeu. 13 juillet | Stage Hip-Hop

    Viens découvrir la culture hip hop avec nous !Que tu sois débutant ou que tu aiesenvie de te perfectionner, smurf poplock ou encore break on en a pourtous les goûts ! À partir de 8 ans.

  • Danse inclusive

    "La danse inclusive est une danse partagée entre personnes en situation de handicap et personnes dites valides, pour faire de la différence un atout."

  • Street dance

    La Street Dance puise sa force dans le Hip-hop, la danse africaine, dance-hall, le modern' jazz... On peut y exprimer ses émotions sur des rythmes actuels.

  • VTT

    Un panel d'activités pour sa coordination et sa motricité. Jeux, sports individuels ou collectifs : chacun sa palette, dans la joie et la bonne humeur !

  • Ragga / Afro Dance

    Le Ragga / Afro Dance est une expression corporelle, une danse d’attitudes, basée sur des mouvements répétitifs d’ondulations et déhanchements du bassin.

  • Club jeunes talents

    Rejoignez-nous pour créer votre propre spectacle et réalisez-vous sur notre scène permanente ! Dévoilez votre talent, partagez votre passion, inspirez votre public, au profit d’une association.

  • Théâtre d’improvisation

    Vous souhaitez vous surprendre? Partez à la découverte de votre imaginaire. L'improvisation est une forme de théâtre spontané sans texte ni mise en scène.

  • Théâtre jeunes

    À travers jeux et improvisations, nous réaliserons ensemble, à partir d'un texte dramatique, un court spectacle où chacun aura son rôle à jouer.

  • Zumba kids

    La Zumba est un entraînement physique complet, alliant plusieurs éléments. Un excellent sport pour les enfants pour travailler leur motricité avec énergie.

  • Zap Sports

    Un panel d'activités pour sa coordination et sa motricité. Jeux, sports individuels ou collectifs : chacun sa palette, dans la joie et la bonne humeur !

  • Guitare

    Des formations de plusieurs cours collectifs d'une heure (4 élèves) inter générations avec un souhait musical commun (classique, variété, jazz ...).

  • Cirque

    Le cirque permet d'améliorer adresse et équilibre en développant la coopération, l'entraide, la concentration et la persévérance.​

  • Chant et technique vocale

    La séance se décline en exercices respiratoires et vocaux avec explications sur la physiologie de la voix pour connaître cet instrument et le maîtriser.

  • Comédie musicale

    La comédie musicale regroupe 3 grandes disciplines : le chant, la danse et le théâtre, ce qui rend cette activité très complète. Au sein de la MJC, apprenez à jouer un rôle, à travailler une gestuelle et communiquez par ces…

  • Anglais enfants

    Dans une ambiance sympathique, chaleureuse et décontractée, quel que soit votre niveau, vous progresserez grâce au support de la méthode britannique accompagnée des enregistrements sur CD (réalisés par des anglophones) et utilisée pendant la séance avec son livre et son livret d’activités.

  • Yoga enfants

    Le yoga est une pratique idéale pour les enfants et ses bienfaits sont nombreux. Il travaille le stress, la confiance, le physique, la respiration...

  • Atelier comics / manga / BD

    Apprendre à dessiner de tête, colorisation traditionnelle, gestion des ombres et lumières, technique des différents traits et effets...

  • Musculation ados

    L'activité vise à améliorer ou entretenir (force, endurance, énergie, coordination, vitesse) en fonction d’objectifs - hygiéniques - prophylactiques (préventifs) en vue de performances.

  • Hip-hop

    Vous souhaitez apprendre des chorégraphies avec différents styles,les enrichir avec des figures et vous épanouir ? Le hip-hop est fait pour vous!

  • Atelier créatif/ dessin

    Développer sa créativité, aiguiser sa curiosité, travailler son habileté/agilité manuelle, apprendre de façon ludique en s’amusant avec des sorties culturelles…

  • Bébé gym

    La Bébé gym est un éveil corporel soutenu par la relation parent-enfant.Elle permet d'améliorer le développement psychomoteur de l'enfant.

  • Plan mercredi – 6 à 11 ans

    Dans le cadre du Plan mercredi, la MJC Héritan met en place une formule d’accueil des enfants d’âge primaire, de 8h30 à 18h30.